„Když se zastavíš a máš klid, všimneš si, že někdo potřebuje pomoc,“ říká Nikola z Nuna studia. V pátek 28. listopadu 2025 od 17:30 vás zve na vánoční večírek v KD Krakov na Praze 8, jehož výtěžek věnuje Nuna studio na podporu Společnosti DUHA. Společně s návštěvníky chce Nikola propojit komunitu jógy s lidmi ze Společnosti DUHA – a ukázat, že i pohyb a radost mohou být cestou, jak dělat svět laskavějším. V Nuna studiu se ti, kteří chtějí pomáhat i netradičním způsobem, sejdou už podruhé. Nikolu jsme pozvali ke krátkému rozhovoru a věříme, že vás inspiruje – ať už k tomu, abyste usedli na jógamatku, nebo se přišli společně s komunitou Nuna studia a DUHY naladit na nadcházející svátky a propojit je s pomocí.
Jak vznikl nápad uspořádat „jógu, která pomáhá“? Pamatuješ si moment, kdy sis řekla: ano, tohle chci udělat – a zrovna pro DUHU?
Už dlouho jsem chtěla zorganizovat nějakou akci, která by měla přesah, něco, co pomáhá. Teď, když máme s Liankou svoje vlastní studio, máme prostor tvořit a vymýšlet. Máme spoustu možností – a tak jsme se rozhodly dlouhodobě pomáhat Společnosti DUHA.
Proč ses rozhodla pro Společnost DUHA?
Protože mi přijde, že DUHA je poctivá a pomáhá bez přetvářky a opravdově. Znala jsem ji už dřív tak „z povzdálí“, ale postupem času jsem mezi lidi z DUHY víc pronikla a oslovil mě jejich přístup, respekt k lidem se znevýhodněním. Je to téma, které je náročné, ale zároveň představuje výzvu pro nás všechny.
Takže máš ráda výzvy?
Ano, mám. Nedělám věci jednoduše, ráda si je trochu ztížím.
A proč vlastně pomáháš – ty osobně, jako Nikola?
Myslím, že to má v sobě každý člověk. Jen je potřeba najít v sobě klid. Když ho máme, otevře se prostor, ve kterém si všimneš druhých. A pak to přichází přirozeně – prostě pomáháš, protože můžeš.
Vánoční jóga pro DUHU
Už podruhé pořádáš vánoční večírek pro DUHU. Co od něj očekáváš?
Pro mě je to hlavně poděkování všem klientům Nuna studia. S Liou jsme chtěly vytvořit prostor, kde se lidé z DUHY a naši jógoví klienti propojí, poznají se, budou sdílet emoce – nejen pozitivní, ale i ty, které vedou k zamyšlení. Letos bude večírek větší, přijít mohou i rodiny s dětmi. A to je pro mě důležité – ukázat i dětem, že pomáhat se dá různými způsoby, i skrze zábavu.
Když o tom mluvíš, zní to, jako byste kolem studia vytvářely komunitu. Je pro tebe komunita důležitá v momentech, kdy chceš pomáhat ty a Nuna studio?
Já si myslím, že bez našich klientů by Nuna studio vůbec nebylo. Naši lidé a jógoví přátelé jsou jeho srdcem. Od roku 2013 nás přibývá a dokážeme se propojit. Věřím, že společně zvládneme víc než každý sám.
Jóga a laskavost
Jóga je důležitou součástí vánočního večírku. Myslíš, že jóga pomáhá otevírat se druhým a dělá svět laskavějším?
Určitě. Každý, kdo si někdy zkusil zacvičit jógu, ví, že při cvičení člověk nachází klid a pokoj a najde i tu cestu, jak se dostat k druhým. Když se zastavíš a máš ten klid a prostor, snadněji si všimneš, že někdo potřebuje pomoc. Pak už to jde samo a přijde mi logické – že když můžeš, tak musíš pomoct.
Pozvání pro všechny
Co bys vzkázala lidem, kteří o večírku slyší poprvé a váhají, jestli dorazit?
Ráda bych pozvala úplně všechny – naše klienty, jejich přátele, rodiny, ale i lidi, kteří jógu nikdy necvičili. Můžou se přijít jen podívat, zažít atmosféru, poznat, jak je mezi námi hezky. A třeba si pak přijdou někdy jindy zacvičit na naší lekci nebo jsme je třeba už teď nalákaly na tu vánoční jógovou lekci.
A úplně stručně – co návštěvníky na vánočním večírku čeká?
Jsou dvě možnosti, jak se zúčastnit. Můžete si přijít zacvičit – už tím vstupem pomáháte DUZE. Nebo přijít jen tak, bez cvičení, projít si vánoční trh, dát si něco dobrého nebo si něco hezkého koupit. Celý výtěžek věnujeme na podporu Společnosti DUHA. Pomůžete už tím, že přijdete – a nám tím uděláte obrovskou radost.
Udělejte si čas v pátek 28. 11. 2025 a přijďte pomáhat jógou. Nezapomeňte si rezervovat své VIP místo – přímo na jógové podložce nebo po lekci jógy na Vánočním večírku pro DUHU. Na všechny se těší Nuna studio a Společnost DUHA. Podrobnosti k registraci najdete v pozvánce pdf ke stažení.
Jak říká Nikola – „Celý večer pomáháme společně DUZE.“
Sledujte #nunastudioDUZE a nic vám neunikne z chystaného programu. O všem vás budeme brzy informovati na našich sociálních sítích.
#pomáhajíNám #pomahamesjogou #spolecneprodobro #vanocevNuna
Margita Losová
manažerka pro rozvoj organizace a PR, péče o dárce
